Greinar

List, draumar og innri gagnrýnandinn

List, draumar og innri gagnrýnandinn

Frá því að ég man eftir mér hef ég elskað að mála. Það er mín hugleiðsla að sjá liti renna saman á blaði eða leka í taumum niður eftir striga....

List, draumar og innri gagnrýnandinn

Frá því að ég man eftir mér hef ég elskað að mála. Það er mín hugleiðsla að sjá liti renna saman á blaði eða leka í taumum niður eftir striga....

Málaðu streituna burt!

Málaðu streituna burt!

Það hefur sýnt sig að einbeitingin og tilfinningatjáningin sem við upplifum í gegnum sköpunarferli vinnur gegn streitu og leiðir til meiri lífshamingju. Í rannsókn þar sem þátttakendur fengu það verkefni...

Málaðu streituna burt!

Það hefur sýnt sig að einbeitingin og tilfinningatjáningin sem við upplifum í gegnum sköpunarferli vinnur gegn streitu og leiðir til meiri lífshamingju. Í rannsókn þar sem þátttakendur fengu það verkefni...

Vaxtarverkir mínir á árinu 2021 - þægindaramminn og allt það

Vaxtarverkir mínir á árinu 2021 - þægindarammin...

Það er mér ávallt ofarlega í huga að ýta á sjálfa mig að taka skref út fyrir þægindaramman. Þannig finnst mér ég vaxa mest og reyna vængina mína. Ég er svo...

Vaxtarverkir mínir á árinu 2021 - þægindarammin...

Það er mér ávallt ofarlega í huga að ýta á sjálfa mig að taka skref út fyrir þægindaramman. Þannig finnst mér ég vaxa mest og reyna vængina mína. Ég er svo...

Um sálarlistina og listina að lifa (Áramótahugleiðing 2022)

Um sálarlistina og listina að lifa (Áramótahugl...

Sálarlist er nafnið á þessu litla blómi mínu sem ég hef skapað fyrir mitt starf. Sálarlist nær yfir allt sem vekur með með mér ástríðu í þessu lífi bæði persónulega...

Um sálarlistina og listina að lifa (Áramótahugl...

Sálarlist er nafnið á þessu litla blómi mínu sem ég hef skapað fyrir mitt starf. Sálarlist nær yfir allt sem vekur með með mér ástríðu í þessu lífi bæði persónulega...

Hvað er ásetningur?

Hvað er ásetningur?

Þar sem ég nota ásetning mikið í mínu lífi og list er ekki úr vegi að fara aðeins yfir merkingu ásetnings. Ég nota ásetning til að hafa áhrif á líf mitt...

Hvað er ásetningur?

Þar sem ég nota ásetning mikið í mínu lífi og list er ekki úr vegi að fara aðeins yfir merkingu ásetnings. Ég nota ásetning til að hafa áhrif á líf mitt...